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| NEW!今、見逃せない“骨盤アイテム”をご紹介 |
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| カラダと骨盤の知識を知ろう |
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悪い姿勢で座っていると猫背になり、骨盤まわりもどんどん傾いてしまいます。悪い姿勢は内臓を支えている筋肉を衰えさせて内臓下垂の原因にもなり、下腹がぽっこり出てしまいます。内臓下垂になると内臓の働きが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。姿勢を正しく、骨盤をまわりをまっすぐにし、背筋を伸ばすことは身体の代謝を高めるためにも重要なことです。 |
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イスに浅めに腰かけるだらしない姿勢が、実は下腹ぽっこりの一因になることをご存知ですか?悪い姿勢は骨盤の前傾につながり、そうなると内臓を支えている筋肉が衰えて下腹がぽっこり出てしまうのです。 そこで、この骨盤スタンドの出番!座ると骨盤がまっすぐに立つ形状なので背筋がスッキリと伸び、無理なく美しい姿勢をキープ。適度な弾力がある素材で、ほどよく骨盤まわりを引き締めます。
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