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【自宅でエクササイズ】筋膜はがしストレッチハーツ DVD付き

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【自宅でエクササイズ】筋膜はがしストレッチハーツ DVD付き

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商品説明

肩甲骨&骨盤まわりケアに!筋肉の「はがし」がいつでもどこでも誰でも簡単に!

コリを根本から解決するためには、筋肉を「ほぐす」こと、「ストレッチ」すること、そして「はがし」が必要です。
「はがし」とは肩甲骨周辺や骨盤まわりなどの骨にくっついて硬くなった筋肉に圧力をかけてほぐすこと。コリに悩む方々の間で最近話題のボディケアです。

●肩甲骨や骨盤まわりの位置を正してまわりの筋肉をほぐす絶妙な形で、全身のケアにも使えます。
●エクササイズを組み合わせて1日たった10分続けることで柔軟な体が手に入ります。
●自宅やオフィスで手軽にストレッチを始められるので、運動不足を感じる方にもおすすめ。
●俳優でありストレッチ・パーツアドバイザーでもある保坂尚希氏が解説するDVDと冊子付き。

【美姿勢/筋肉/ストレッチ/肩甲骨/肩/下半身/骨盤周り】

仕様・サイズ

仕様など


●約26.25×25.6×9.25(高さ)cm
●製品重量/約280g
●耐荷重量/約200kg
●主材/ポリプロピレン、エラストマー
●付属品/DVD、冊子
●中国製

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