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ふくらはぎ いい感じ!

ふくらはぎ いい感じ!

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商品説明

お手軽にストレッチを手助けしてくれる、頼もしいアイテム

ふくらはぎや、太ももの裏側の固くなった筋肉を効果的にストレッチできるアイテム。
使い方は、
1.まず、床の上で前屈をします。
2.適度に傾斜をつけたボードの上に立ち、1分間ほどまっすぐに立ちます。
3.30秒程度、前へと息を吐きながら前屈をします。
と、とってもシンプル。
他にも、座りながらストレッチできたり、ストレッチのバリエーションが図解入りで
説明されていたりと、使い方次第でストレッチを効果的に行えます。
ボードの角度は23°から5段階で最大39°まで設定可能。
ご自分の体の固さに合わせた姿勢で、無理のないところから始められます。
かかと部分には痛くなりにくいようにクッションを付け、また、裏面の四隅には
ゴムを付け、滑りにくい仕様に。
使わないときは平らになるので、ちょっとしたスペースに収納できるのもポイントです。

仕様・サイズ

仕様など


●約34×32.8×7.4(厚さ)cm
●本体重量/約1.4kg
●主材/ABS、PP、スチール、TPR
●耐荷重/約90kg
●台湾製

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