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更年期のながらトレ

食べる量は変わらないのに、体重が落ちない。それは更年期のサインかも。

最近、ちょっと燃えにくくなっていませんか

「食事量は同じなのに太る…」それは更年期のホルモン減少と筋肉量低下による「燃えにくい体」が原因です。
運動しなきゃと思っているけれど、なかなかできない、ということありますよね。
ハードな運動でなくても、日常の動きに負荷をプラスすれば筋肉を補うことに。
今月は、家事やリラックスタイムに「ながら」で体幹を鍛えるアイテムと、毎日の健康維持ををサポートするサプリをご提案。
頑張らなくていい「ながらトレ」で、無理なくスッキリ軽い体を目指しませんか?

※画像の商品、タイプ・カラーは売り切れの場合がございます。
※価格は変更する可能性がございます。現在の価格は商品リンク先でご確認ください。

いつものインナーを変えて動きやすい毎日に。 「着」ながらトレ

日常の消費カロリー向上・姿勢維持でインナーマッスルを刺激!

着ることで背筋ピン。ゆらぎ世代の体をやさしく支える姿勢サポートインナー

BASEWEAR ノースリーブ

ゆらぎ期の体を支える独自設計。機能的に動けて軽い運動もスムーズに、急な汗も吸汗・消臭機能のある素材使用で快適。

  • 背筋を美しく
  • 美しい動きをサポート
  • 吸汗・消臭機能付
  • 綿混でやさしい

BASEWEAR ノースリーブ

¥7,150(税込)

肩甲骨引き寄せ・美姿勢シェイパー

着るだけで肩甲骨を引き寄せ美姿勢へ。

  • 肩甲骨引き寄せ
  • 姿勢サポート
  • ラクな着用感
  • 脇・背中スッキリ

肩甲骨引き寄せ・美姿勢シェイパー

¥2,390(税込)

BASEWEAR ロングレギンス

履くことで歩く姿がアクティブに

  • 骨盤サポート
  • 脚の動きがスムーズに
  • 吸汗・消臭機能
  • 綿混でやさしい

BASEWEAR ロングレギンス

¥9,350(税込)

巻き肩解消ハーフトップ

巻き肩を正しい位置に意識し、きれいな後ろ姿に。

  • 美姿勢
  • 肩甲骨引き寄せ
  • 姿勢サポート
  • 安定感のある着用感

巻き肩解消ハーフトップ

¥2,390(税込)

股関節サポートガードル5分丈 【骨盤底筋サポート】

股関節周りをサポートし、「歩く」を快適に

  • 骨盤・股関節サポート
  • 骨盤底筋をサポート
  • 美容整体師が監修
  • 正しい姿勢に

股関節サポートガードル5分丈 【骨盤底筋サポート】

¥4,389(税込)

毎日はきたくなる骨盤ケアショーツ【整骨院先生も太鼓判】

毎日履きたい!快適骨盤ケア

  • 骨盤サポート
  • 整骨院先生おすすめ
  • 綿混素材で快適
  • ソフトなサポート力

毎日はきたくなる骨盤ケアショーツ【整骨院先生も太鼓判】

¥1,190~(税込)

骨盤サポートロングソフトガードル【肌側綿混】(マイネセサ/my necesa)

程よいサポート力で、下半身を整える

  • 骨盤サポート
  • ヒップすっきり
  • 肌側綿混で快適
  • 一枚履きOK

骨盤サポートロングソフトガードル【肌側綿混】(マイネセサ/my necesa)

¥2,790~(税込)

くつろぎ時間がフィットネスの時間に 「座」ながらトレ

リラックスタイムも、骨盤を立てて体幹を刺激!

座ることで体幹トレーニング。インテリアになじむバランスボール。

【2027年3月25日までお得】 MALLOW MINI Knit/マロウミニニット 【ミニサイズのオーバル型バランスボール】(アンドメディカル/&MEDICAL)

骨盤を立てて正しい座姿勢へ。座るだけで体幹を意識しやすく、おうち時間の「座トレ」をサポート

  • 体幹を刺激
  • インテリアになじむ
  • 弾むようにやわらかな座り心地

【2027年3月25日までお得】 MALLOW MINI Knit/マロウミニニット 【ミニサイズのオーバル型バランスボール】(アンドメディカル/&MEDICAL)

¥19,900(税込)

【2027年3月25日までお得】 BOLLARD CHAIR/ボラードチェア 【腰椎と骨盤をサポートする美姿勢チェア】(アンドメディカル/&MEDICAL)

腰椎と骨盤をしっかりサポート。座ることで美姿勢を意識する、毎日の「座トレ」

  • 腰椎&骨盤をサポート
  • 座ることで美姿勢に
  • 腰への負担をサポート
  • 安定感のある座り心地

【2027年3月25日までお得】 BOLLARD CHAIR/ボラードチェア 【腰椎と骨盤をサポートする美姿勢チェア】(アンドメディカル/&MEDICAL)

¥14,800(税込)

【2027年3月25日までお得】 MALLOW Knit/マロウニット 【オーバル型バランスボール】(アンドメディカル/&MEDICAL)

おうちで体幹エクササイズ&ストレッチ

  • 体幹エクササイズ
  • 安定感のある座り心地
  • 暮らしになじむデザイン
  • 背中、腹部、脇、肩などのストレッチにも

【2027年3月25日までお得】 MALLOW Knit/マロウニット 【オーバル型バランスボール】(アンドメディカル/&MEDICAL)

¥22,000(税込)

シックスパッド フットフィット2 (脚用トレーニング機器)(シックスパッド/SIXPAD)

足裏から電気刺激を届ける、手軽なEMSトレーニング機器

  • 脚トレーニング
  • 座ったまま足を乗せて使える
  • 歩くときに使う筋肉にアプローチ

シックスパッド フットフィット2 (脚用トレーニング機器)(シックスパッド/SIXPAD)

15%OFF

¥37,213(税込)

家事の時間を無駄にしない! 「家事」ながらトレ

家事をしながら快適な体をサポート

履いて家事するだけで体幹トレ。普段の歩行がエクササイズに。

【2027年3月25日までお得】 KAMOLEG 2.0/カモレグ2.0 【新感覚のフィットネスルームシューズ】(アンドメディカル/&MEDICAL)

ラウンドソールがかかと着地とつま先蹴り出しを導き体幹を刺激。家事をしながら美脚を目指せます。

  • 体幹バランストレーニング
  • 美しい歩行
  • 美脚
  • 姿勢ケア

【2027年3月25日までお得】 KAMOLEG 2.0/カモレグ2.0 【新感覚のフィットネスルームシューズ】(アンドメディカル/&MEDICAL)

¥6,900(税込)

【2027年3月25日までお得】 RAKUWA磁気チタンネックレス メタルトップVタイプ 【管理医療機器】(ファイテン/phiten)

頑張る首・肩まわりに、磁気のチカラで血行改善!

  • 血行改善
  • 軽やかな着けごこち
  • コリをほぐす
  • 管理医療機器

【2027年3月25日までお得】 RAKUWA磁気チタンネックレス メタルトップVタイプ 【管理医療機器】(ファイテン/phiten)

特別価格

¥9,900(税込)

【2027年3月25日までお得】 磁気治療足裏サポーター 【管理医療機器】(ファイテン/phiten)

手軽にサッと着けるだけ!磁気のチカラで足裏すっきり

  • 足裏アーチサポート
  • 足裏すっきり
  • 管理医療機器
  • 歩行サポート

【2027年3月25日までお得】 磁気治療足裏サポーター 【管理医療機器】(ファイテン/phiten)

特別価格

¥7,150(税込)

【2027年3月25日までお得】 ゆる伸び肩甲骨バンド

がんばらない姿勢習慣。気軽にながら姿勢トレーニング

  • 肩甲骨をサポート
  • ゆる伸び設計
  • 美姿勢
  • アウターに響きにくい

【2027年3月25日までお得】 ゆる伸び肩甲骨バンド

¥1,980(税込)

楽しくラクにトレーニングを楽しもう 「楽」トレ

関節の可動域を広げてスムーズな動きをサポート!

テレビをみながら、気楽にストレッチ

【2027年3月25日までお得】 ReSTReTCH 開脚チェア

2人の専門家が監修した開脚チェア。正しい姿勢でのストレッチをサポート。美姿勢座椅子としても。

  • 開脚ストレッチ
  • 骨盤サポート
  • 美姿勢
  • 専門家監修

【2027年3月25日までお得】 ReSTReTCH 開脚チェア

¥16,280(税込)

【2027年3月25日までお得】 足指ステッパー むぎゅっと足指を鍛える

年齢とともに弱まりがちな下半身の筋肉をサポート

  • 下半身の筋肉を刺激
  • 1日1~3分
  • 理学療法士監修
  • 足指エクササイズ

【2027年3月25日までお得】 足指ステッパー むぎゅっと足指を鍛える

¥7,678(税込)

【2027年3月25日までお得】 STRETCH CHAIR/ストレッチチェア 【座り方自在のストレッチ座椅子】(アンドメディカル/&MEDICAL)

くつろぎながら姿勢補正。倒せばぐーっと全身ストレッチ

  • 座り姿勢が整う
  • S字カーブサポート
  • 全身ストレッチ
  • 座りシーンを快適に

【2027年3月25日までお得】 STRETCH CHAIR/ストレッチチェア 【座り方自在のストレッチ座椅子】(アンドメディカル/&MEDICAL)

¥19,000(税込)

【2027年3月25日までお得】 ReSTReTCH ぶらさがりチェア

肩回りの柔軟性向上に!

  • 肩甲骨トレーニング
  • 美姿勢
  • 肩回りの柔軟性
  • 専門家監修

【2027年3月25日までお得】 ReSTReTCH ぶらさがりチェア

¥24,200(税込)

【2027年3月25日までお得】 ストレッチパートナー ハグスフィア

硬くなった首・肩・背中を一気にストレッチ

  • 首・肩・背中をほぐす
  • ストレッチからエクササイズまで
  • 簡単操作
  • 5つの振動モード

【2027年3月25日までお得】 ストレッチパートナー ハグスフィア

¥19,800(税込)

【2027年3月25日までお得】 コシレッチ 【自宅でエクササイズ】

仙骨を刺激して腰をリフレッシュ!

  • 仙骨まわりをほぐす
  • 1回30秒
  • 背中やふくらはぎにも
  • ほぐす&ストレッチ

【2027年3月25日までお得】 コシレッチ 【自宅でエクササイズ】

¥3,300(税込)

【2027年3月25日までお得】 HARUTA式 クッションストレッチャー

乗るだけ簡単ストレッチ

  • ストレッチをサポート
  • 体にフィット
  • 12種類のストレッチ動画
  • バレエスクール代表監修

【2027年3月25日までお得】 HARUTA式 クッションストレッチャー

¥4,378(税込)

【2027年3月25日までお得】 お医者さんの体幹ウォーキングスニーカー(モズ/moz)

歩くだけで坂道効果!

  • 体幹サポート
  • 独自設計
  • 歩行が快適
  • お医者さんコラボ

【2027年3月25日までお得】 お医者さんの体幹ウォーキングスニーカー(モズ/moz)

¥8,778(税込)

日々の輝きを応援! 「飲む」ケア

年齢に応じた栄養補給・リフレッシュサポート

毎日のキレイをサポートするコラーゲン入りドリンク

【2027年3月25日までお得】 ドリンク ピュアコラーゲン10000(アスタリフト/ASTALIFT)
  • ピュアコラーゲンを10,000mg配合
  • 毎日のキレイをサポート
  • ”飲む“集中ケア
  • 爽やかなピーチヨーグルト風味

【2027年3月25日までお得】 ドリンク ピュアコラーゲン10000(アスタリフト/ASTALIFT)

¥4,104(税込)

コラーゲン20000PLUS 10本入り <栄養機能食品>(エクスボーテ)

化粧品メーカーが作ったおいしいコラーゲンドリンク

  • 9つの美容成分を配合
  • 栄養機能食品(ビタミンB6)
  • 飲みやすいストロベリー風味
  • コラーゲン20,500mg配合

コラーゲン20000PLUS 10本入り <栄養機能食品>(エクスボーテ)

¥4,320~(税込)

チェルラー インナーフォース (サプリメント) <機能性表示食品>(チェルラー/CELLULA)

肌の弾力維持(※1)やすっきりとした目覚めをサポート
※1肌の乾燥が気になる方の
※2 卵殻膜粉末(国内製造)

  • 機能性関与成分「GABA」
  • 独自開発成分「卵殻膜(※2)」
  • 機能性表示食品

チェルラー インナーフォース (サプリメント) <機能性表示食品>(チェルラー/CELLULA)

¥4,980(税込)

【2027年3月25日までお得】 ドリンク ホワイトシールド <機能性表示食品>(アスタリフト/ASTALIFT)

機能性関与成分【アスタキサンチン】のパワー

  • アスタキサンチン配合
  • ビタミンC&コラーゲン配合
  • 紫外線ケア
  • 機能性表示食品

【2027年3月25日までお得】 ドリンク ホワイトシールド <機能性表示食品>(アスタリフト/ASTALIFT)

¥3,456(税込)

今日からはじめるご自愛ケア。
「メグエル」は、ゆらぎ世代の毎日を応援します