更年期のながらトレ
食べる量は変わらないのに、体重が落ちない。それは更年期のサインかも。
「食事量は同じなのに太る…」それは更年期のホルモン減少と筋肉量低下による「燃えにくい体」が原因です。
運動しなきゃと思っているけれど、なかなかできない、ということありますよね。
ハードな運動でなくても、日常の動きに負荷をプラスすれば筋肉を補うことに。
今月は、家事やリラックスタイムに「ながら」で体幹を鍛えるアイテムと、毎日の健康維持ををサポートするサプリをご提案。
頑張らなくていい「ながらトレ」で、無理なくスッキリ軽い体を目指しませんか?
※画像の商品、タイプ・カラーは売り切れの場合がございます。
※価格は変更する可能性がございます。現在の価格は商品リンク先でご確認ください。
いつものインナーを変えて動きやすい毎日に。 「着」ながらトレ
日常の消費カロリー向上・姿勢維持でインナーマッスルを刺激!
着ることで背筋ピン。ゆらぎ世代の体をやさしく支える姿勢サポートインナー
ゆらぎ期の体を支える独自設計。機能的に動けて軽い運動もスムーズに、急な汗も吸汗・消臭機能のある素材使用で快適。
- 背筋を美しく
- 美しい動きをサポート
- 吸汗・消臭機能付
- 綿混でやさしい
¥7,150(税込)
くつろぎ時間がフィットネスの時間に 「座」ながらトレ
リラックスタイムも、骨盤を立てて体幹を刺激!
座ることで体幹トレーニング。インテリアになじむバランスボール。
骨盤を立てて正しい座姿勢へ。座るだけで体幹を意識しやすく、おうち時間の「座トレ」をサポート
- 体幹を刺激
- インテリアになじむ
- 弾むようにやわらかな座り心地
【2027年3月25日までお得】 MALLOW MINI Knit/マロウミニニット 【ミニサイズのオーバル型バランスボール】(アンドメディカル/&MEDICAL)
¥19,900(税込)
腰椎と骨盤をしっかりサポート。座ることで美姿勢を意識する、毎日の「座トレ」
- 腰椎&骨盤をサポート
- 座ることで美姿勢に
- 腰への負担をサポート
- 安定感のある座り心地
【2027年3月25日までお得】 BOLLARD CHAIR/ボラードチェア 【腰椎と骨盤をサポートする美姿勢チェア】(アンドメディカル/&MEDICAL)
¥14,800(税込)
おうちで体幹エクササイズ&ストレッチ
- 体幹エクササイズ
- 安定感のある座り心地
- 暮らしになじむデザイン
- 背中、腹部、脇、肩などのストレッチにも
【2027年3月25日までお得】 MALLOW Knit/マロウニット 【オーバル型バランスボール】(アンドメディカル/&MEDICAL)
¥22,000(税込)
足裏から電気刺激を届ける、手軽なEMSトレーニング機器
- 脚トレーニング
- 座ったまま足を乗せて使える
- 歩くときに使う筋肉にアプローチ
シックスパッド フットフィット2 (脚用トレーニング機器)(シックスパッド/SIXPAD)
15%OFF
¥37,213(税込)
家事の時間を無駄にしない! 「家事」ながらトレ
家事をしながら快適な体をサポート
履いて家事するだけで体幹トレ。普段の歩行がエクササイズに。
ラウンドソールがかかと着地とつま先蹴り出しを導き体幹を刺激。家事をしながら美脚を目指せます。
- 体幹バランストレーニング
- 美しい歩行
- 美脚
- 姿勢ケア
【2027年3月25日までお得】 KAMOLEG 2.0/カモレグ2.0 【新感覚のフィットネスルームシューズ】(アンドメディカル/&MEDICAL)
¥6,900(税込)
頑張る首・肩まわりに、磁気のチカラで血行改善!
- 血行改善
- 軽やかな着けごこち
- コリをほぐす
- 管理医療機器
【2027年3月25日までお得】 RAKUWA磁気チタンネックレス メタルトップVタイプ 【管理医療機器】(ファイテン/phiten)
特別価格
¥9,900(税込)
手軽にサッと着けるだけ!磁気のチカラで足裏すっきり
- 足裏アーチサポート
- 足裏すっきり
- 管理医療機器
- 歩行サポート
【2027年3月25日までお得】 磁気治療足裏サポーター 【管理医療機器】(ファイテン/phiten)
特別価格
¥7,150(税込)
楽しくラクにトレーニングを楽しもう 「楽」トレ
関節の可動域を広げてスムーズな動きをサポート!
テレビをみながら、気楽にストレッチ
2人の専門家が監修した開脚チェア。正しい姿勢でのストレッチをサポート。美姿勢座椅子としても。
- 開脚ストレッチ
- 骨盤サポート
- 美姿勢
- 専門家監修
【2027年3月25日までお得】 ReSTReTCH 開脚チェア
¥16,280(税込)
年齢とともに弱まりがちな下半身の筋肉をサポート
- 下半身の筋肉を刺激
- 1日1~3分
- 理学療法士監修
- 足指エクササイズ
【2027年3月25日までお得】 足指ステッパー むぎゅっと足指を鍛える
¥7,678(税込)
くつろぎながら姿勢補正。倒せばぐーっと全身ストレッチ
- 座り姿勢が整う
- S字カーブサポート
- 全身ストレッチ
- 座りシーンを快適に
【2027年3月25日までお得】 STRETCH CHAIR/ストレッチチェア 【座り方自在のストレッチ座椅子】(アンドメディカル/&MEDICAL)
¥19,000(税込)
硬くなった首・肩・背中を一気にストレッチ
- 首・肩・背中をほぐす
- ストレッチからエクササイズまで
- 簡単操作
- 5つの振動モード
【2027年3月25日までお得】 ストレッチパートナー ハグスフィア
¥19,800(税込)
乗るだけ簡単ストレッチ
- ストレッチをサポート
- 体にフィット
- 12種類のストレッチ動画
- バレエスクール代表監修
【2027年3月25日までお得】 HARUTA式 クッションストレッチャー
¥4,378(税込)
日々の輝きを応援! 「飲む」ケア
年齢に応じた栄養補給・リフレッシュサポート
毎日のキレイをサポートするコラーゲン入りドリンク
- ピュアコラーゲンを10,000mg配合
- 毎日のキレイをサポート
- ”飲む“集中ケア
- 爽やかなピーチヨーグルト風味
【2027年3月25日までお得】 ドリンク ピュアコラーゲン10000(アスタリフト/ASTALIFT)
¥4,104(税込)
化粧品メーカーが作ったおいしいコラーゲンドリンク
- 9つの美容成分を配合
- 栄養機能食品(ビタミンB6)
- 飲みやすいストロベリー風味
- コラーゲン20,500mg配合
コラーゲン20000PLUS 10本入り <栄養機能食品>(エクスボーテ)
¥4,320~(税込)
肌の弾力維持(※1)やすっきりとした目覚めをサポート
※1肌の乾燥が気になる方の
※2 卵殻膜粉末(国内製造)
- 機能性関与成分「GABA」
- 独自開発成分「卵殻膜(※2)」
- 機能性表示食品
チェルラー インナーフォース (サプリメント) <機能性表示食品>(チェルラー/CELLULA)
¥4,980(税込)
機能性関与成分【アスタキサンチン】のパワー
- アスタキサンチン配合
- ビタミンC&コラーゲン配合
- 紫外線ケア
- 機能性表示食品
【2027年3月25日までお得】 ドリンク ホワイトシールド <機能性表示食品>(アスタリフト/ASTALIFT)
¥3,456(税込)
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