45歳過ぎたくらいに、突然、電車の中で発汗。今考えると、そこが起点で更年期が始まった気がする。
(40代・女性)
更年期、のち、晴れ。
更年期の毎日が、晴れやかな時間になるように。
更年期、のち、晴れ。
誰にも言えず、一人で悩みがちな更年期。
そのひとつひとつの悩みにはちゃんと理由があります。
理由を知ってご自身をいたわれば、ゆらぎの波がやってきても、心もカラダもスッと軽く。
あなたに寄り添うケアを、『メグエル』から。
これからの毎日を、もっと晴れやかな時間へ。
40代以上のベルメゾンネット会員520名に聞きました
みんなの更年期は、どう？
更年期は、心や体にさまざまな変化が訪れる時期。
「私だけ？」「いつまで続くの？」と不安を感じている方も多いかもしれません。
アンケートの結果、40代・50代の約8割の方が「更年期である」と自覚しており、その多くが今まさに不調を感じていることがわかりました。
Q.更年期だと感じますか？
Q.更年期だと感じますか？
Q.更年期だと感じますか？
ベルメゾンデッセ実施アンケート（期間：2025/8/6～8/27）
千趣会社員に聞くリアル更年期
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ホットフラッシュが減ってきたのでそろそろ終わりかな。更年期は誰にでもくるものなので、前向きな気持ちで向き合わないと、と思う。
(50代・女性)
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いまは特に不調を感じていないけれど、どうなるのかな、という不安は感じている。
(50代・女性)
大人の不調をサポート
ゆらぎに寄り添うケアカテゴリー
30秒で簡単チェック
わたしは更年期？
10つの症状であなたの更年期指数がチェックできます。
※簡略更年期指数（SMI）（小山嵩夫ら 1992）に基づいています。
※辛い症状がひとつでもあれば、更年期外来の受診をおすすめします。
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顔がほてる
結果
あなたの更年期指数は
0点
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※このチェックで異常がなくても、骨粗鬆症や動脈硬化などが隠れていることがあります。